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关于注册网易邮箱的教程视频和下载软件的免费获取方式，可以参考以下建议。
1、网易邮箱官方教程视频：可以访问网易邮箱的官方网站，通常官方会提供详细的注册教程视频，也可以在网易邮箱的官方社交媒体账号（如微博、微信公众号等）或者其官方支持论坛中查找相关视频教程。
2、第三方视频分享平台：可以在一些视频分享平台（如哔哩哔哩、优酷、爱奇艺等）搜索“网易邮箱注册教程”，会出现很多相关的视频教程，这些平台上的视频大多是免费的，可以选择观看次数多、评价好的视频进行学习。
3、关于下载软件：如果是想要下载用于查看邮件或者管理邮件的软件，网易邮箱本身就有官方的应用程序，可以在各大应用商店（如苹果App Store、安卓应用市场等）免费下载。
4、其他辅助工具：如果使用其他邮箱客户端软件（如Outlook、Foxmail等）来管理网易邮箱，也可以在相应软件的官方网站或应用商店找到免费下载链接。
在下载任何软件或视频教程时，确保从官方或可信赖的源进行下载，以确保计算机的安全，注册邮箱时，也要注意信息安全，避免泄露个人重要信息。